• Matéria: Saúde
  • Autor: gabrieloliveira72
  • Perguntado 7 anos atrás
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Meditação diminui a ansiedade ? Indiquem-me outras formas eficazes para diminuir a ansiedade, POR FAVOR.

Respostas

respondido por: luana097
0

Terapia, ouvir musica e praticar atividades físicas.

respondido por: bernardoaphonso
1
Sim, diminui. Outras formas de tratamento incluem: psicoterapia, tratamento medicamentoso, acupuntura, aromaterapia, entra outros
reisdaniele0908: A prática de yoga ajuda
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