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a estimulação, melhoramento da capacidade cerebral e ajuda você "melhorar" na sua capacidade de dança, tornando-se mais fácil quando você for praticar os movimentos de novo
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Pois ela estimula na elasticidade e locomoção do corpo.Além de ser divertida ela ao mesmo tempo atua como alongamentos.Trabalhando no desenvolvimento fico e psicológico ao msm tempo
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