Para vc o q e uma boa postura corpora. Descreva de acordo com a posicao anatomica e com suas palavras de forma coerente
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sempre mantenha a coluna ereta , evite ficar em posiçoes prejudiciais para evitar alteraçoes no corpo.uma boa postura se da quando a pessoa convive com as praticas citadas acima de forma que ela mantenha sua funcionalide corporal com qualidade e capacidade alta nas atividades do dia a dia .
espero ter ajudado !
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