Question

10- cite cinco benefícios que a prática regular de atividade física pode trazer​

Answer 1

Resposta:

1 contribui para o bom funcionamento dos órgãos

2melhora o humor e auto estima

3 diminui a ansiedade,o estresse e a depressão

4contribui para perda de de gordura e melhora sua distribuição corporal

5ajuda na prevençao de doenças cardiovasculares