quantos elementos compoem o rope skipping

Respostas

respondido por: jordanfcsouza

Os elementos principais, que são considerados na modalidade do rope Skipping são;

- Diversidade do salto

- Acrobacias

- Manejos de corda

- Diversidade de variações

- Combinação de movimento.

- Ritmo e Sincronismo.

- Improviso

Este esporte tem como característica o aproveitamento ancestral de pular corda. É uma forma considerada lúdica e saudável, que trás benefícios para saúde e promove a ocupação do tempo livre, sendo recomendada para todas as faixas etárias.

Espero ter ajudado, bons estudos.

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