Question

em um prato de comido tem arroz, feijão, ovo e bife, que grupo importante de alimento esta faltando? por que ele é importante?

Answer 1

VEGETAIS , eles possuem fibras , ajudam na digestão , hidratação , evita problemas cardíacos , muito ajudam na memorização por possuírem potássio (não todos ) , cálcio e zinco e vários outros sais minerais e  vitaminas.