• Matéria: Saúde
  • Autor: sofiasamba2004
  • Perguntado 7 anos atrás

Qual é a função do feijão

Respostas

respondido por: cnco8021
1

a função do feijão e ele também serve para a pessoa ficar forte e muito saudável lembre-se coma feijão......

respondido por: dansou1988
2

Resposta: O feijão é uma fonte de cálcio, vitaminas do complexo B, principalmente B2, B3 e B12, potássio e ferro, que é sal mineral em maior quantidade.

Explicação: O ferro que o feijão fornece estimula a fabricação de glóbulos vermelhos ou hemácias, fazendo parte da estrutura hemoglobina, que é uma proteína que transporta o oxigênio para as células. A vitamina B12 juntamente com o ferro previnem a anemia e estimulam a fabricação de hemácias, além de outras funções. As vitaminas do complexo B também estimulam o sistema nervoso. O cálcio é essencial para fortalecer os ossos e os dentes, além de fazer parte da constituição deles.

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