• Matéria: Ed. Física
  • Autor: wjuniorramos
  • Perguntado 7 anos atrás
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eu realmente preciso me aquecer antes de fazer exercícios físicos?

Respostas

respondido por: kellysantos842
2
Sim. Evita luxações e dores musculares pôs atividade física. Além disso no aquecimento já da para sentir bastante até onde nosso corpo vai naquele dia! espero ter ajudado, avalie minha resposta por favor
wjuniorramos: obrigado kelly
wjuniorramos: vc foi ótima
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