Question

Como fazer uma dieta saudável e natural?

Answer 1

1.Não fique sem comer

2.Sinta prazer comendo

3.Busque alimentos naturais

4.pratique exercícios físicos

5. respeite o limite do seu corpo , ele lhe dá sinais negativos quando não está adaptando-se ao método adotado para a dieta

6. busque orientação de um nutricionista

Answer 2

Resposta:

proteinas e bastante água

Explicação: