Question

qual a importância da ingestao de alimentos ricos em ferro​

Answer 1

Resposta:

A Importância do Ferro em nossa Alimentação. O nosso organismo, depende de diversos elementos que ingerimos, os nutrientes. ... O ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese (fabricação) das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

melhora sua imunidade , melhora sua força fisica , mais volumosos

Explicação:

por exemplo , pegue um sucrilios e bata ele em um liquidificador ( com leite) , pegue um imã de neodímeo e aproxime do liquido , vc vera o proprio ferro