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Resposta:
Bom, existe várias e várias maneiras que ajudam a diminuir o nervosismo.
Mais para mim, uma respiração profunda antes de começar sempre foi uma das melhores maneiras.
Outra coisa que sempre me ajudou foi imaginar outra pessoa no meu lugar (pode ser familiares, amigos, algum ator ou até mesmo um personagem fictício), durante a apresentação.
Explicação:
carolinekellerp1710:
muitoooo obg
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