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Macronutrientes: Carboidratos, Proteínas e Lipídios
Micronutrientes: sais minerais e vitaminas
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Carboidratos. Os carboidratos ou açúcares são os nutrientes utilizados pelo corpo como fonte primária de energia.
Proteínas.
Lipídios.
Fibras.
Ferro.
Cálcio.
Potássio.
Vitamina A.
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