Question

atividades físicas é sempre recomendável? justifique
(pfv me ajudem)<3​

Answer 1

Resposta:

A prática de atividades físicas é recomendada em todas as idades, já que aumenta a disposição, previne doenças e melhora a qualidade de vida, no entanto, existem algumas situações que a atividade física deve ser realizada com cautela ou, até mesmo, não é indicada.

Pessoas com problemas cardiovasculares ou que foram submetidas a procedimentos cirúrgicos, por exemplo, não devem realizar exercício sem que tenha a liberação do médico, uma vez que podem haver complicações durante o exercício que podem levar ao óbito, por exemplo.

Espero ter ajudado

Answer 2

Resposta:

sim, pois nos fazendo atividade física conseguimos ter uma saúde ótima, uma boa circulação do sangue por isso é muito recomendáve.