Question

Qual a a importância de uma alimentação equilibrada?

Answer 1

A importância de uma alimentação equilibrada. ... Uma alimentação equilibrada tem que conter água, carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, fibras e sais minerais. Deixar o seu prato bastante colorido e variar nos alimentos durante o dia é fundamental para repor todas as vitaminas que perdemos.

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