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Se você come iogurte de estômago vazio, o ácido clorídrico formado no estômago mata as bactérias do ácido láctico.
Explicação: o acido cloridrico mata as bacterias do acido lactico do iogurte.
Por causa disso, comer produtos desse tipo para o café da manhã pode acabar trazendo bem menos benefícios do que poderia para o seu corpo.
julia581355:
muito obrigada msm ❤️
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