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PARA AS CRIANÇAS: a atividade física é muito importante, pois o brasil tem um grande numero de obesidade na infância e garante um bom condicionamento físico futuramente.
PARA OS IDOSOS: a atividade física é importante pois além de ajudar com os problemas cardíacos ajuda tbm com a saúde mental e psicológica do idoso, assim garantindo a ele uma boa qualidade de vida e longanimidade!
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