Matéria: Ed. Física
Autor: zoolog229
Perguntado 7 anos atrás

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vantagens da pratica eaportiva

Respostas

respondido por: fsamyra78

0

Resposta:

Explicação: Faz bem para o corpo e mente

Aumenta a oxigenação do cérebro

Estimula as atividades cognitivas

Aumenta o “colesterol bom” e diminui o “colesterol ruim”

Fortalece os ossos

Melhora o sono

Fortifica os músculos

Aumento da capacidade cardio-respiratória, entre outras.

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