Respostas
Resposta:Os tipos de bactérias do bem mais encontrados nos alimentos são as chamadas
Bifidobactérias
Dessa maneira, dependendo da cepa, a Bifidobacteria ajuda o sistema imunológico, impede que bactérias nocivas colonizem o trato digestivo e ajudam a produzir as vitaminas e outros compostos alimentares que nosso corpo precisa.
B. animalis
Algumas pesquisas foram ou estão sendo conduzidas em relação a B. animalis.
Pesquisadores italianos descobriram que ela ajuda a aliviar sintomas e danos intestinais associados à deficiência de zinco.
B. lactis
Encontrada no leite cru, a B. lactis é utilizada como uma cultura inicial para os produtos lácteos fermentados como leitelho, queijo e queijo cottage.
É considerada uma das bactérias benéficas mais úteis, pois:
Melhora a digestão;
Melhora a função imune;
Pode baixar o colesterol;
Promove a boa saúde bucal;
Reduz inflamações e respostas alérgicas;
Pode ajudar a combater tumores.
Explicação: