• Matéria: Filosofia
  • Autor: mayara5942424
  • Perguntado 7 anos atrás

como começa a fazer atividade física?​

Respostas

respondido por: thedocttor
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Resposta:

Especialistas recomendam começar a fazer exercícios leves, como o alongamento. logo após um grande período você pode aumentar a quantidade de atividades.

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