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Não passe muitas horas sem comer. Ideal se alimentar de 3 em 3 horas.
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Olá, tudo bem?
O roncar da barriga é resultado da secreção do ácido muriático ou ácido clorídrico ao nível das células parietais do estômago. O ácido é secretado para ajudar a digerir quimicamente os alimentos ao nível do estômago.
Quando passa horas sem ingerir nenhum alimento, o ácido começa a "colidir" contra a mucosa gástrica, originando o ronco da barriga.
Como evitar? Alimente-se regularmente. Não passe muitas horas sem ter ingerido um alimento sequer.
Espero ter ajudado!
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