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Para manter o bom equilíbrio de sais, vitaminas e nutrientes que compõem o corpo. Pois sua falta pode causar diversas doenças como por exemplo anemia
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Porque alimentar-se de forma saudável proporciona um equilíbrio em nosso corpo e quando ele está em equilíbrio, menor o risco de sofrer infecções e inflamações, mantendo o alto nível de defesa e proteção.
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