Question

o que educação física
?

Answer 1

É um trabalho físico feitos através de exercícios físicos para não só melhorar a aparência mais também a saúde corporal e mental. Previne algumas doenças e também ajuda a minimizar as dores que algumas doenças causam. Alem de dá a sensação bem estar
Nas escolas é vista como uma matéria complementar 

Answer 2

Educação Física é uma disciplina, não uma ciência,  que visa o aperfeiçoamento, controle e manutenção da saúde do corpo do ser humano e consiste num conjunto de actividades físicas que são planejadas e estruturadas.

O seu objectivo é melhorar a saúde dos praticantes, através da execução de exercícios físicos e actividades corporais.
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