• Matéria: Biologia
  • Autor: ygorluis2013p6kmps
  • Perguntado 7 anos atrás

Descreva como deve ser a pratica de exercícios fisicos

Respostas

respondido por: gabriela3385
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Resposta:

Para muitos médicos e especialistas, exercícios físicos realizados de forma regular ou frequente estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças (doenças cardíacas) moderam o colesterol, ajudam a prevenir a obesidade, e outras coisas. Além disso, melhoram a saúde mental e ajudam a prevenir a depressão.

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