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Assim quanto,a valorização dos aspectos artísticos na ginástica rítmica podemos citar : desempenho, arte e técnica. Para a prática desse esporte deve-se se desenvolver ainda as seguintes habilidades : força,energia , flexibilidade, agilidade, destreza , e resistência , para que elas ginastas consigam demonstrar vigor , graça e harmonia dos movimentos durante as apresentações.
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