1...Quais são as 3 formas de energia do corpo humano?
2...quais são as funções dos carboidratos e quais são as consequência de uma ingestão refezada ?
3... o que são aminoácidos e como podemos classificar ?explique-os
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- A energia é obtida dos nutrientes dos alimentos, como a glicose, as proteínas e os carboidratos
- Armazenamento energético – o amido e o glicogênio são os carboidratos responsáveis pelo armazenamento de energia dos animais e vegetais. 2- Produção de energia – os carboidratos são as principais fontes de energia.Carboidratos consumidos em excesso podem aumentar o peso e a gordura corporal, além de estarem relacionados a hiperglicemia e elevação de doenças crônicas não transmissíveis. Carboidratos consumidos em quantidade insuficiente podem resultar em hipoglicemia, irritabilidade, emagrecimento exagerado, desnutrição, fadiga, depressão, etc.
- Os aminoácidos essenciais são aqueles que não podem ser produzidos pelo corpo humano. Dessa forma, são somente adquiridos pela ingestão de alimentos vegetais ou animais. São eles: fenilalanina , isoleucina, leucina, valina, lisina, metionina, treonina, triptofano, histidina. ESPERO TER AJUDADO :)
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