Question

Corrija sua postura

Nascemos com boa postura, equilíbrio corporal e prontos para o movimento. No entanto, conforme envelhecemos, a gravidade, a falta de exercícios e as atividades cotidianas repetidas podem levar ao enrijecimento nas posições que assumimos ao longo do tempo e causar má postura. Alongar-se corrige a postura e fortalece os músculos de forma equilibrada, atuando nos dois lados do corpo.

1- Copie a alternativa correta no caderno. O texto lido permite concluir que:

a) o envelhecimento é a causa da má postura e das dores na coluna lombar.

b) as pessoas que fazem alongamento podem evitar as dores causadas pela má postura.

c) os idosos executam atividades que, pela repetição, causam dor nas costas.

Answer 1

Resposta:

A resposta certa é a letra b