Question

como manter o bom funcionamento do Sistema Nervoso?​

Answer 1

Resposta:

Frutas que ajudam:

Espinafre e brócolis: previnem a depressão. Contêm potássio e ácido fólico, essenciais para o funcionamento das células, assim como o magnésio, o fosfato e às vitaminas A e C e ao Complexo B, que vão garantir o bom funcionamento do sistema nervoso. ... A fruta é rica em vitamina C, cálcio e vitaminas do Complexo B.