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Resposta:
Explicação:
NÃO,só traz malefício: muito sódio e muita gordura que prejudica o colesterol e aumenta a pressão arterial
Desafortunadamente o salgadinho (de milho, batatinha frita, etc) não traz algum benefício para a saúde, pois apesar de que ele é feito de milho e batata que são ricos en fibras e carboidratos, eles perdem todas suas propriedades ao ser fritos.
Os fritos têm uma má reputação de saúde em geral, pois produzem certos efeitos negativos para o corpo, principalmente no que se refere ao sistema cardiovascular, uma vez que o tipo de gordura que eles nos dão corresponde ao grupo das chamadas “gorduras ruins”.
Os preparados fritos só devem fazer parte do cardápio ocasionalmente, porque aumentam a gordura no sangue e, consequentemente, aumentam a probabilidade de sofrer de doenças cardiovasculares, sobrepeso e obesidade.
Além disso, altas temperaturas podem destruir algumas vitaminas e minerais dos alimentos, e estudos recentes sugerem uma chance maior de câncer de cólon e mama.
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