• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Lala0705
  • Perguntado 7 anos atrás

Qual é a capacidade fisica usada no abdominal curto?? Se puderem, respondem rápido por favoor

Respostas

respondido por: anaferreiraaf211
43

Resposta:

Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. ... Coordenação Motora (destreza): É a capacidade física que permite realizar uma sequência de exercícios de forma coordenada. Flexibilidade: É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude.

Explicação:

a capacidade humana é incrível

respondido por: italoms10
1

A principal capacidade física presente na execução de um abdominal curto é a resistência muscular.

O que é resistência muscular?

  • É a capacidade física de realizar repetições de movimentos musculares.
  • A resistência muscular testa a capacidade de um músculo ou grupo muscular para exercer força contra a resistência repetidamente;
  • Alguns exemplos de exercícios que testam a resistência muscular são o agachamento, o abdominal curto, o supino e a flexão de braço.

Quais são as outras capacidades físicas?

Além da resistência muscular, existem outras capacidades físicas. Elas são:

  • Força;
  • Flexibilidade;
  • Velocidade;
  • Agilidade.

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#SPJ2

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