Question

Descreva a relação entre a prática criteriosa de exercício físico e a nossa saúde​

Answer 1

Resposta:

Praticar exercícios pode ajudar a melhorar a vida e a saúde, e não só a saúde física. Você sabia que a constante realização de atividades físicas libera duas substâncias importantes na corrente sanguínea? Dopamina e serotonina trabalham em conjunto e auxiliam o organismo a gerar sensação de bem-estar, satisfação e prazer

Explicação:

por tanto, é essencial praticar exercícios físicos para a nossa saúde.