Question

Bryan, um vendedor de Des Moines, capital do estado de Iowa, já estava nervoso com a apresentação que estava prestes a dar quando ouviu alguém batendo à porta da sua sala."Grande reunião às quatro", seu chefe o lembrou. "Você está pronto? A apresentação vai ser importantíssima. Precisamos fechar esse acordo. Não vá pisar na bola, amigo." Enquanto o chefe se distanciava pelo corredor, Bryan sentiu uma onda de estresse inundando seu corpo. Apesar de conhecer a apresentação de trás para frente, ele ficou tão nervoso que passou as próximas horas repassando-a repetidas vezes, tentando prever onde poderia se enganar e relembrando como seria terrível para a empresa se o negócio não fosse fechado (SHAWN, 2012, página 54).

Answer 1

Bryan deveria ter se ocupado no tempo disponível com algo que gostasse de fazer. Emoções positivas liberam dopamina e serotonina, substâncias que servem para descarregar a tensão e o estresse, preparando o cérebro para focar na apresentação.

Answer 2

Resposta:

Bryan deveria ter se ocupado no tempo disponível com algo que gostasse de fazer. Emoções positivas liberam dopamina e serotonina, substâncias que servem para descarregar a tensão e o estresse, preparando o cérebro para focar na apresentação.

Explicação: