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Olá!!
As vitaminas do complexo B servem para regular a produção de energia no organismo, manter a saúde do sistema nervoso, da pele, do cabelo e do intestino.
A falta de vitamina B9, também conhecida como ácido fólico, tem como sintomas: Irritabilidade, cansaço, dor de cabeça falta de ar, tontura e palidez.
Espero ter ajudado, bons estudos!! ❤️
eliana20073:
parabéns!
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