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Resposta:
A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos exercícios físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo
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Resposta:a ginástica geral ou ginástica localizada é uma série de exercícios, com grande número de repetição, onde se trabalha grupos musculares diferentes. É o conceito que engloba modalidades competitivas todo mundo deve fazer ginástica.
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