• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alde19
  • Perguntado 7 anos atrás
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A importancia da ginastica na academia
me ajudemm por favor​

Respostas

respondido por: fififinhaaa30
0

São inúmeros os benefícios para o corpo e mente. Aumento da capacidade cardiorrespiratória, redução da ansiedade e do estresse, redução do risco de doenças cardíacas e até de alguns tipos de câncer.

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