Question

como você acha que os esportes mudam vidas?

Answer 1

Quando pensamos em esporte, imediatamente imaginamos melhorar nosso corpo e nossa saúde.

Porém, o esporte vai muito…mas muito mais além. Quando executamos uma atividade física, nosso corpo libera alguns neurotransmissores, dentre eles a endorfina, que é responsável por nos proporcionar sensações de prazer e bem-estar.