Question

São justificativas corretas para esta prática do alongamento/aquecimento antes da atividade física.

1. elevação da temperatura corporal e muscular e aumento da frequência cardíaca.
2. aumento da disponibilidade de oxigênio e diminuição do consumo de oxigênio de repouso.
3. aumento do fluxo sanguíneo e diminuição da frequência cardíaca basal.
4. diminuição do ácido lático e facilitação da recuperação ativa no pós-exercício.
5. elevação da temperatura corporal e diminuição do consumo de oxigênio.

Answer 1

Resposta:

elevação da temperatura corporal e muscular e aumento da frequência cardíaca.

Explicação:

resposta postada anteriormente esta errada. esta é a reposta correta. conferida pelo ava ed fisica.