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Normalmente de forma mais formal é utilizando uma fita métrica.
Primeiramente você pega a fita e passa ao redor do torso com os braços abaixados, logo abaixo dos seios.
Ai vem a parte de mais conhecimento geral:
Se este número que você mediu for ímpar, é importante você experimentar modelos de sutiã tanto um número acima quanto um número abaixo.
Se este número for par, é bem provável que este número em si esteja certo.
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