• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lucinonatosilva
  • Perguntado 7 anos atrás
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quais os cuidados que deve ter um atleta para uma alimentação sadia?​

Respostas

respondido por: amoras299
1
Olá.
Para se ter uma alimentação saudável é essencial se atenta aos alimentos que consume , e importante evita alimentos que contenham muito colesterol ou açúcares , optar por uma dieta rica vegetais ,legumes e proteínas sadias.
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