• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lucinonatosilva
  • Perguntado 7 anos atrás
< >

quais os cuidados que deve ter um atleta para uma alimentação sadia?​

Respostas

respondido por: amoras299
1
Olá.
Para se ter uma alimentação saudável é essencial se atenta aos alimentos que consume , e importante evita alimentos que contenham muito colesterol ou açúcares , optar por uma dieta rica vegetais ,legumes e proteínas sadias.
Perguntas similares
Artes
5 anos atrás
 É fundamental que a construção curricular, para o contexto da Educação Infantil e dos anos iniciais do Ensino Fundamental, leve em conta. I. A familiarização da e com a arte /cultura, por meio de brincadeiras sonoras, corporais e visuais. II. A produção e criação de personagens por meio do corpo, do som, de objetos, de imagens, de situações, de indumentárias etc. III. A construção de brinquedos por meio das mais variadas formas – dimensões
Ed. Física
5 anos atrás
quando surgiu a administração esportiva no brasil​
História
5 anos atrás
1ºPor que Napoleão Bonaparte tornou-se dos homens mais poderosos da Europa?​
Ed. Física
8 anos atrás
O "lema olímpico" é apenas um dos símbolos dos jogos olímpicos. existem outros símbolos e cerimônias. veja o símbolo a seguir (os anéis olímpicos ) e fale sobre o significado (me ajundem essa essa é a minha ultima pergunta para eu descançar :() )
Matemática
8 anos atrás
O sr. Carlos tem, numa prateleira, vários potes de bolinhas. Em todos eles deveriam haver a mesma quantidade: 200. Ele descobriu, no entanto, que isso não acontecia: en alguns sobravam e em outros faltavam. Resolveu, então, colocar rótulos ele colocou algumas em um pote e registrou -38 + 5, +20 + 10, +8 + 5, 0 é -10 + 8 substua cada rótulo com apenas um número substitua
Geografia
8 anos atrás
Por que a globalização forma uma realidade contraditória entre as pessoas, Países e regiões .
História
9 anos atrás
porque o bairro aroeira se chama aroeira?
Filosofia
9 anos atrás
Podemos dizer que "A sociedade de controle" é um novo totalitarismo?
Geografia
9 anos atrás
porque com desenvolvimento dos países o setor terciário da economia tende a crescer