Question

com base nas leituras do livro didatico,podemos compreender que diferentes tipos de exercicio exigem diferentes formas de produção de ATP,podendo sofrer influência de volume e intensidade do exercício.​

Answer 1

Diferentes tipos de exercício exigem diferentes formas de produção de energia na forma de ATP, os quais estão relacionados com o volume e intensidade de cada atividade física.

Diante disso, exercícios com menor duração e maior intensidade, exigem uma resposta anaeróbica, como a musculação, ao passo que menor intensidade e maior resistência, exigem uma resposta aeróbica para a manutenção de energia.