Question

Me Ajudem, por fv!!

Complete:
A prática regular dos alongamentos ajudam a aumentar a ____________​

Answer 1

Resposta:

flexibilidade

Explicação:

Na vida como na atividade física, flexibilidade é fundamental. Ela ajuda a manter a amplitude dos movimentos que acabam se restringindo com a idade.

Answer 2

Aumentam a : flexibilidade