Respostas
Explicação:
O sistema nervoso tem duas partes: a que funciona de forma autônoma (sem a vontade própria da pessoa) e a que funciona de forma não autônoma (de acordo com a vontade da pessoa).
Basicamente, o sistema nervoso manda um impulso pra um músculo. O músculo entende que recebeu um estímulo e se contrai. Quando ele se contrai, o movimento ocorre.
Por exemplo, o seu sistema nervoso age sozinho pro seu coração bater. Manda impulso, recebe impulso, contrai e relaxa (o que a gente chama de bater). Do mesmo modo sua perna se mexe. A diferença é que no caso do seu coração, o cérebro faz isso independente de sua vontade, e na sua perna, você meio que tem que querer (apesar de algumas vezes a perna da gente pular sozinha, quando a gente toma uma pancada, por exemplo).
Espero ter ajudado.