Question

é normal eu só conseguir ficar acordada o numero de horas que eu dormi?

tipo, se eu dormi por 6 horas durante a noite, eu só fico acordada durante 6 horas

Answer 1

Resposta:

não, o normal é dormir 8 horas e ficar acordado até gastar as energias, digamos assim

Answer 2

Vc não deve ficar acordada(o) por 6 horas.
Vc deve ficar 8 horas acordada ou 8 horas dormindo. Pq 6X2=12 então vc deve dormir por 8 horas e ficar acordada(o) por 6 horas.



Espero ter ajudado