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Resposta: Não existem malefícios comprovados da manga para a saúde, desde que a fruta seja consumida com moderação.
Entretanto, diabéticos, gestantes e pessoas com doenças gastrintestinais graves sempre necessitam de orientação médica sobre os alimentos que devem ser ou não incluídos na alimentação
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Na realidade é muito mais fácil citarmos os benefícios da manga, pois como é um fruto os malefícios são pouquíssimos, mas mesmo assim vou listar para você.
Malefícios da manga
- A manga possui o ácido anacárdico, que pode causar reação em pessoas que tenham alergia a látex
- A casca e a seiva podem causar reação alérgica em pessoas com o sistema imunológico comprometido, pois possuem (em baixa concentração) o urushiol, que é o composto da hera venenosa
- Aqui não se trata exatamente de um malefício da manga, mas alguns produtores fazem uso de carboneto de cálcio para acelerar o amadurecimento, o que pode causar inúmeros problemas de saúde
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