Question

A Aptidão Física pode ser classificada como Aptidão Física relacionada à Saúde e Aptidão Física relacionada ao Rendimento, sendo composta por um conjunto de capacidades físicas e motoras. Uma das principais diferenças entre as duas classificações se deve ao fato de a Aptidão Física relacionada à Saúde contemplar os componentes associados à promoção e/ou manutenção da saúde ao promover a prática de atividades físicas que permitam a não instalação do sedentarismo. Sabendo disto, é correto afirmar:

I- A Flexibilidade só está presente na Aptidão Física relacionada à Saúde.

II- O Equilíbrio está presente nas duas classificações da Aptidão Física.

III- A Força e Resistência muscular estão presentes nas duas classificações da Aptidão Física.

Selecione a alternativa que apresenta apenas as corretas:

Alternativas:

a)
Apenas a afirmativa I está correta.

b)
Apenas a afirmativa II está correta.

c)
Apenas a afirmativa III está correta.

d)
Apenas as afirmativas I e II estão corretas.

e)
Apenas as afirmativas II e III estão corretas.

Answer 1

A alternativa E) é a correta.

A flexibilidade está presente nas duas classificações da aptidão física.

Para Guedes, as principais aptidões físicas estavam relacionados com a resistência e com a força.

As demais aptidões são importantes, mas elas são aptidões derivadas das que foram citadas, ou seja, elas não são aptidões básicas, o principal intuito de tentar estimular elas, é o de performance, ou seja, são aptidões de performance atlética.

Answer 2

Resposta:  c)  Apenas a afirmativa III está correta.

Explicação: A Força e Resistência muscular estão presentes nas duas classificações da Aptidão Física.