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O sistema nervoso tem o papel de regular as funções do corpo, bem como regular o cérebro e a medula espinhal.
...
Como fortalecer o sistema nervoso?
Inclua atividades físicas diárias. ...
Durma bem. ...
Adquira hábitos alimentares saudáveis. ...
Aromaterapia. ...
Exponha-se ao sol. ...
Faça atividades relaxantes.
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