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Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter e até melhorar a saúde, uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial da >Nutrição humana<, isto é, fluidos, macronutrientes, micronutrientes e quantidade adequada de calorias.
Comente como eu fui e se
ajudei. ⟵(๑¯◡¯๑)--<3
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