Question

quais outras formas de obter resultados sem anabolizantes?​

Answer 1

Adaptando o seu corpo gradativamente através da alimentação adequada e de treinos de intensidade.É necessário, portanto, colocar o seu corpo na situação em que o ganho de massa muscular se faz necessário (através dos treinos de força) e possível (através da nutrição). Muitos fatores regulam o nível e a velocidade do ganho de massa muscular, e muitos deles podem ser controlados naturalmente.