• Matéria: Ed. Física
  • Autor: luizafernandapp368
  • Perguntado 7 anos atrás
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quais são os benefícios que o esporte traz a quem pratica?​

Respostas

respondido por: karlos9608
1

Resposta:

faz bem para o corpo e mente

aumenta a oxigenação do cérebro

estimula as atividades cognitivas

aumenta o colesterol bom e diminui o colesterol ruim

fortalece os ossos

melhora o sono

fortifica os músculos

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