• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lalabrasilino
  • Perguntado 7 anos atrás

qual a importancia da dança e os seus beneficios


URGENTE POR FAVOOOOOOOOOOOOOOOORRRRRRRR


lalabrasilino: VAI TOMAR NOCU
lalabrasilino: MI9NHA SOBRINHA QUE MANDOU DESCULPA

Respostas

respondido por: LampLamp
2

HELLO!

BENEFÍCIOS:

Dançar trabalha também a parte dos músculos desenvolve e melhora os ritmos, agilidade e equilíbrio

- Aumenta e desenvolve a Flexibilidade

- Trabalha e melhora a coordenação motora

- Emagrece e ajuda a perder peso

- Aumenta a interatividade com as pessoas

- Combate o stress

- Melhora a capacidade cardiorrespiratória

- Aumenta a interatividade com as pessoas

- Combate a depressão e a timidez

- Alegria

- Deixa o praticante com a auto-estima em alta

- Ajuda a relaxar

- Melhora o condicionamento aeróbico

- Previne problemas posturais

- Protege as articulações

IMPORTÂNCIA :

A dança é uma forma de expressão corporal e é fundamental para o ser humano, fazendo com que aperfeiçoemos a nossa coordenação motora, trazendo ao cotidiano uma grande paz de espírito e quando efetuada em grupo proporciona a convivência social saudável.

respondido por: sabrinaangucomcouve
0

Resposta:

Explicação:

Aumenta e desenvolve a Flexibilidade

- Trabalha e melhora a coordenação motora

- Emagrece e ajuda a perder peso

- Aumenta a interatividade com as pessoas

- Combate o stress

- Melhora a capacidade cardiorrespiratória

- Aumenta a interatividade com as pessoas

- Combate a depressão e a timidez

- Alegria

- Deixa o praticante com a auto-estima em alta

- Ajuda a relaxar

- Melhora o condicionamento aeróbico

- Previne problemas posturais

- Protege as articulações

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