Matéria: Ed. Física
Autor: karolinesamara123
Perguntado 7 anos atrás

Qual a importância da respiração na atividade fisica?

Respostas

respondido por: matiasana7670

Resposta:

A respiração tem entre suas principais funções oxigenar as células e eliminar o gás carbônico. Por meio dela é possível oxigenar todo o corpo, nutrir as células e recarregar os níveis de energia. O nariz filtra, umidifica e aquece o ar que entra pela cavidade nasal, preparando-o para a chegada aos pulmões.

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